BIENESTAR

Para crecer necesitas sentirte bien

10 de enero de 2022

La adicción a los videojuegos es una enfermedad dice la OMS. ¡Acá una guía para detectar los síntomas!

La nueva edición de la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11) entró en vigor este 1° de enero; y en este documento_ que cuenta con el aval de la Organización Mundial de la Salud (OMS)_ en 2019, incorpora la adicción a los […]
5 de enero de 2022

Descubren la hormona FGF1 que también controla el nivel de azúcar en sangre

Los científicos han sabido durante 100 años que la insulina es el mecanismo principal del cuerpo para controlar los niveles de azúcar en la sangre; ahora, descubren la hormona FGF1 que también controla el nivel de azúcar en sangre. Los […]
4 de enero de 2022

¿Cómo depurar el cuerpo tras las excesos navideños? ¡Agenda este plan detox!

Sí, es 4 de enero y aún tienes en la nevera hallacas, cerdo, dulces; así que te estarás preguntando ¿Cómo depurar el cuerpo tras las excesos navideños? y para responderte _ y no te mentiremos, para respondernos también_ vamos a […]
29 de diciembre de 2021

¿Qué es la Kombucha? La infusión probiótica que causa furor

La kombucha es una infusión que se prepara con té y se fermenta con SCOBY, una simbiosis de levaduras y bacterias. Es decir, es una bebida fermentada con propiedades probióticas que, con sus pequeñas burbujas, constituye una alternativa 100% natural […]
21 de diciembre de 2021

¡No parar de pensar! Señal inequívoca de una mente desordenada

  ¡No parar de pensar! Puede ser un verdadero dolor de cabeza, y un síntoma de una mente desordenada. Pensar, puede suceder en cualquier momento del día o de la noche y puede dejarnos congelados en la indecisión. Los que […]
20 de diciembre de 2021

OMS emite recomendaciones para convivir con el SARSCov-2 en Navidad

  OMS emite recomendaciones para convivir con el SARSCov-2 en Navidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) insta a vacunarse como primera medida de control ante la circulación del virus causante de la Covid-19. En el acumulado de la […]
13 de diciembre de 2021

Las herramientas para combatir al Síndrome del Impostor están dentro de ti ¡Reconócelas!

  Las herramientas para combatir al Síndrome del Impostor están dentro de ti, y hoy queremos compartirte tips para que las reconozcas y las actives cuando detectes que estás subestimando tus capacidades. Bárbara Cerón, es psicólogo y especialista en Recursos […]
11 de diciembre de 2021

¿Por qué nuestro cuerpo reacciona haciéndonos sentir emociones y sensaciones del pasado?

¿Por qué nuestro cuerpo reacciona haciéndonos sentir emociones y sensaciones del pasado? La psicología y la ciencia tienen la respuesta y la solución; porque los avances en neurobiología de las últimas décadas nos han demostrado cómo los sucesos que van asociados […]
8 de diciembre de 2021

Sinovac prevé tener nueva versión de su vacuna contra ómicron en tres meses

  Sinovac prevé tener nueva versión de su vacuna contra ómicron en tres meses. La empresa china Sinovac prevé tener lista “en tres meses” una nueva versión de su vacuna contra la covid-19 (Coronavac) adaptada a la variante ómicron; que ha […]
7 de diciembre de 2021

¿Cómo dejar de ser hipocondriaco? ¡El miedo a estar enfermos, parece acecharnos!

  ¿Cómo dejar de ser hipocondriaco? Esta pregunta parece rondar la mente de muchos, sobre todo de quienes guardan en silencio sus pensamientos obsesivos con alguna enfermedad. La preocupación por la salud, el miedo a enfermar y los trastornos obsesivos […]
3 de diciembre de 2021

Alergias, sensibilidades alimentarias e intolerancias ¿Son lo mismo?

  Alergias, sensibilidades alimentarias e intolerancia parecen términos iguales, pero aunque a fin de cuentas padecerlas no sienta nada bien, conozcamos cuáles son las rasgos distintivos de cada una de ellas. Las reacciones adversas alimentarias se caracterizan porque pueden ser […]
1 de diciembre de 2021

Cómo y qué comeremos en el futuro ¿Te has hecho esa pregunta?

¿Cómo y qué comeremos en el futuro? Según recoge la Organización de las Naciones Unidas en los objetivos que establece su Agenda 2030, “es necesario llevar a cabo un cambio profundo en el sistema agroalimentario mundial; en el caso de […]